『自信と不安』

「自信がない」というのは「不安がある」のです。
自信は誰でも持っています。
ただ、不安に隠れているだけなのです。だから自信がない時は不安を取り除けばいいのです。
不安を取り除けばそこにあるのは自信です。
何かを人前で発表したりするとき緊張して不安になります。
「失敗したらどうしよう・・・・・。」と不安になります。
これは、きちんと仕事をしようという、生真面目な心理が働くからです。
とても良いことです。でも困りますね。ではそういう時にどうするか？
そういう時は「大丈夫、きっとうまくいく！」と何度も自分に言い聞かせてください。
その言葉を心から信じることができれば、きっとうまくいきます。