潜在意識の活用

・リラックスすると、顕在意識と潜在意識の壁が薄くなり、
潜在意識にアクセスしやすくなるといわれています。

・リラックスした状況のときは、あなたが本当に願っていることを、
潜在意識から顕在意識へ引き上げやすくなります。

・波音やせせらぎの音など、自然の音のCDやモーツアルトなどのCDをかける、
窓から外の美しい景色だけが見えるように視界を工夫する、
キャンドルのゆらぎやアロマオイルなどの香りを利用するなどすると、効果的です。